Home   About Greece   Hotels   Travel Agencies   Campings   Restaurants   Rent a Car   Shopping   Real Estate


learn about Greece

Services Search

Epirus
Arta
Ioannina
Preveza
Thesprotia
Epiros (Epirus)

Epirus, or Epeirus, an ancient country north of Greece. The region lies between the Pindus Mountains and the Ionian Sea, and is now divided between northwestern Greece and southern Albania. The most noted king of Epirus was Pyrrhus, who fought the Romans, 281–275 B.C. Epirus was annexed by Rome in 168 B.C. and when the empire was divided in 395 A.D. it became part of the Eastern Roman, or Byzantine, Empire.

When the Fourth Crusade turned against Constantinople and the Byzantine Empire in 1204, Epirus was one of the few imperial regions not conquered. It was made into an independent despotate (kingdom) by Michael Angelus Comnenus, a Byzantine noble. His successor, Theodore, expanded the despotate to the Aegean Sea in 1222 and declared himself Byzantine emperor. Theodore fought his way to the walls of Constantinople, but then turned back to meet a Bulgarian attack.

In the 1240's the Nicaeans, Byzantines of Asia Minor who considered themselves the true imperial heirs, drove back the Bulgarians and took Epirus' eastern lands. In 1259 the despotate was reduced to a vassal state of Nicaea, which in 1261 captured Constantinople and restored the Byzantine Empire. Epirus remained a nominal part of the empire until overrun by Serbs in the mid-14th century. Expansion of the Turks into the Balkans later in the century caused many decades of chaos. In 1461 Epirus was annexed by the Ottoman (Turkish) Empire.

Large cities: Ioannina, Igoumenitsa


Home   Photo Gallery   Our Services   Site Map   Links Exchange   My Account   Contact Us

Holidays in Greece, Greek Islands, Mainland & Places in Greece.
© Holidays in Greece. All rights reserved.

www.dietup.gr : Online Ηλεκτρονικός Διαιτολόγος εντελώς Δωρεάν!

Το dietup.gr ήρθε για να κάνει τη σωστή διατροφή...παιχνίδι!

Το dietup.gr είναι το νέο portal Διατροφής, Υγείας, Ευεξίας και Ψυχολογίας που έρχεται να αλλάξει τη διάθεση σας και να ανεβάσει την αυτοπεποίθηση σας. Μ’ ένα κλικ μπορείτε να περιπλανηθείτε:

  • σ’ εκατοντάδες σχετικά άρθρα γραμμένα από έγκριτους επιστήμονες.
  • αλλά κυρίως να δημιουργήσετε εύκολα & γρήγορα το δικό σας εβδομαδιαίο διατροφολόγιο εντελώς δωρεάν.

Η φιλοσοφία μας; Απλή!
Θέλουμε η σωστή διατροφή να γίνει μέρος της ζωής όλων μας, απλά, εύκολα & χωρίς υπερβολές! Το dietup.gr έρχεται να προσφέρει εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα και συμβουλές, χωρίς κόστος και με ελάχιστο χρόνο, με μια απλή δωρεάν εγγραφή σε ένα από τα προγράμματα μας!

Πιο συγκεκριμένα με το dietup.gr:
Κάνοντας 3 κλικ, σε λιγότερο από 1 λεπτό, βλέπετε το εβδομαδιαίο μενού σας.

Τα διαιτολόγια σας είναι εξατομικευμένα, κι αυτό εξασφαλίζεται με τη συμπλήρωση ενός απλού ερωτηματολογίου (ύψος, βάρος, φύλο, ηλικία, φυσική δραστηριότητα κτλ) κατά την εγγραφή σας.

Δεν είστε θεατές! Μπορείτε να επέμβετε δυναμικά στο εβδομαδιαίο σας διατροφολόγιο, αλλάζοντας οποιοδήποτε γεύμα δε σας ικανοποιεί με κάποιο άλλο, παρόμοιας διατροφικής αξίας, μέσα από μια λίστα πολλών και νόστιμων επιλογών!

Έχετε πλήρη επιστημονική ενημέρωση μέσα από τις ενότητες Γυναίκα, Άντρας, Παιδί πάνω σε άρθρα διατροφής, υγείας, ψυχολογίας και fitness, με τη σφραγίδα δεκάδων επιστημονικών συνεργατών του dietup.gr.

Ενημερώνεστε για θέματα μόδας και ομορφιάς καθώς και για τα νέα της αγοράς!
Διαβάζετε πεντανόστιμες συνταγές! Και μη διστάσετε να δοκιμάσετε να υλοποιήσετε και τις light προτάσεις!

Τέλος το dietup.gr έχει προβλέψει για τη διατροφή, την υγεία και την εκπαίδευση του κατοικιδίου σας!
Κι όλα αυτά είναι μόνο η αρχή!
Ξεκινήστε κι εσείς!
Cheer Up! Diet Up!!

Δείτε το σαν ένα ευχάριστο παιχνίδι που μέσα σε λίγους μήνες μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη ζωή σας!